Crabfitness: ist ein vielseitiges Ganzkörpertraining, das tierähnliche Bewegungen nutzt, um Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu steigern.

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Zumba: ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Workout, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt

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Mobility: Präventionstraining zur Kräftigung und Stabilisierung des gesamten Körpers.

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Strong Nation: ist ein revolutionäres, hoch intensives 30-Minuten Workout für den ganzen Körper, bei dem jede einzelne Cardio- und Muskeltrainingsübung synchron zur Musik ausgeführt wird.